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marksmith176的日记, 2019年09月2日

在2019年09月2日体重纪录(没有日志纪录)
95.8 公斤 最近减少: 5.3 公斤.    还有: 5.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年09月2日:
900 千卡 脂肪: 29.33克 | 蛋白质: 59.74克 | 碳水物: 107.90克.   早餐: Regular White Bread Serving 100g, Nutpods Dairy-Free Creamer Original Unsweetened, Great Value Jumbo White Eggs, Chicken, Bama Grape Jelly, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Butter . 更多的......
一个星期减少0.3 公斤

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