在2016年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
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96.5 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2313 千卡
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脂肪: 54.51克 | 蛋白质: 191.03克 | 碳水物: 268.11克.
早餐: Fairlife 2% Milk, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Sargento Munster Cheese, Publix Red Seedless Grapes, Pineapple. 午餐: Birds Eye Steamfresh Broccoli Cuts, Denovo Protein, Chicken, Hunt's Bold BBQ Sauce. 晚餐: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Act II Light Butter Popcorn, Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Sun Chips Harvest Cheddar (Package). 更多的......
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稳定体重
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