在2017年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
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98.9 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3345 千卡
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脂肪: 127.40克 | 蛋白质: 193.62克 | 碳水物: 343.07克.
早餐: Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, Fairlife 2% Milk, Sargento Munster Cheese, Member's Mark All Natural Uncured Canadian Bacon, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Butter. 午餐: Kellogg's Rice Krispies Treats, Daily Chef Steamable Whole Green Beans, Chicken Breast. 晚餐: Member's Mark All Natural Uncured Canadian Bacon, Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, Fairlife 2% Milk, Sargento Munster Cheese, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Butter. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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