在2014年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
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96.3 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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979 千卡
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脂肪: 30.37克 | 蛋白质: 53.67克 | 碳水物: 126.89克.
早餐: Festal Pumpkin Golden Pie, Harris Teeter Grade A Large White Eggs, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Wholesome Sweeteners Organic Raw Blue Agave Syrup, Market Pantry 4% Milkfat Cottage Cheese, Market Pantry Quick Oats 100% Whole Grain Oats, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Bananas. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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