在2018年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
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102.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2264 千卡
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脂肪: 41.78克 | 蛋白质: 162.64克 | 碳水物: 332.71克.
早餐: Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Market Pantry Salted Butter, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla (Cup), Well Pict Strawberries. 午餐: Frieda's Edamame (Shelled), Kroger Rainbow Roll , Spicy Tuna Rolls. 晚餐: Butter, Acorn Winter Squash, Market Pantry Salted Butter, Great Value Vegetable Medley, Chicken. 小食/其他: Outshine Strawberry Fruit Bar. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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