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marksmith176
日记
2018年03月18日
marksmith176的日记, 2018年03月18日
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在2018年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
100.4 公斤
最近减少:
0.7 公斤
.
还有:
9.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年03月18日:
382 千卡
脂肪: 25.01克 | 蛋白质: 7.36克 | 碳水物: 32.36克.
午餐:
Haagen-Dazs Chocolate Ice Cream.
更多的......
一星期增加5.1 公斤
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