在2018年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
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99.6 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2658 千卡
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脂肪: 87.53克 | 蛋白质: 205.20克 | 碳水物: 242.02克.
早餐: Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla (Cup), Great Value Jumbo White Eggs, Well Pict Strawberries, Land O'Lakes Traditional Half & Half. 午餐: Cape Cod 40% Reduced Fat Potato Chips, Chicken Breast, Birds Eye Steamfresh Broccoli Cuts, Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Market Pantry 4% Milkfat Cottage Cheese. 晚餐: Kala Beautiful Beans. 小食/其他: Denovo Protein. 更多的......
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一个星期减少7.0 公斤
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