开始日期: 2020年10月13日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 49 公斤 初次体重: 57.1 公斤
2024年07月6日	54.9 公斤	合理的
2024年07月4日	55.2 公斤	合理的
2024年07月3日	55.4 公斤	合理的
2024年07月2日	55.3 公斤	合理的
2024年06月30日	55.6 公斤	合理的
2024年06月27日	55.1 公斤	合理的
2024年06月26日	55.4 公斤	合理的
2024年06月25日	55.4 公斤	合理的
2024年06月24日	56.4 公斤	合理的
2024年06月23日	55.3 公斤	合理的
2024年06月22日	55.3 公斤	合理的
2024年06月21日	55.2 公斤	合理的
2024年06月20日	54.7 公斤	合理的
2024年06月19日	55.3 公斤	合理的
2024年06月17日	54.8 公斤	合理的
2024年06月16日	54.4 公斤	合理的
2024年06月15日	54.8 公斤	合理的
2024年06月14日	55.4 公斤	合理的
2024年06月13日	55.4 公斤	合理的
2024年06月12日	55.4 公斤	合理的
2024年06月11日	55.8 公斤	合理的
2024年06月10日	56.4 公斤	合理的
2024年06月9日	55.6 公斤	合理的
2024年06月8日	55.1 公斤	合理的
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2024年06月5日	56.3 公斤	合理的
2024年06月4日	56 公斤	合理的
2024年05月27日	56.2 公斤	合理的
2024年05月26日	55.3 公斤	合理的
2024年05月25日	56.6 公斤	合理的
2024年05月24日	57.5 公斤	合理的
2024年05月23日	57.5 公斤	合理的
2024年05月22日	57.8 公斤	合理的
2024年05月21日	57.1 公斤	合理的
2024年05月20日	57 公斤	合理的
2024年05月19日	56.9 公斤	合理的
2024年05月15日	57.5 公斤	合理的
2024年05月14日	58.2 公斤	合理的
2024年05月13日	58.9 公斤	合理的
2024年05月12日	58.3 公斤	合理的
2024年05月11日	58.3 公斤	合理的
2024年05月10日	58.6 公斤	合理的
2024年05月9日	59.1 公斤	合理的
2024年04月25日	59.6 公斤	合理的
2024年04月24日	59.2 公斤	合理的
2024年04月23日	58.3 公斤	合理的
2024年04月19日	58.2 公斤	合理的
2024年04月17日	58 公斤	合理的
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2024年04月8日	58.2 公斤	合理的
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2024年02月27日	58 公斤	合理的
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2024年01月17日	58.7 公斤	合理的
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2023年12月25日	58.2 公斤	合理的
2023年12月22日	58.4 公斤	合理的
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2023年07月12日	57.6 公斤	合理的
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2023年06月30日	57.9 公斤	合理的
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2023年06月27日	58.6 公斤	合理的
2023年06月21日	56.3 公斤	合理的
2023年05月10日	52.8 公斤	合理的
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2023年03月1日	56.6 公斤	合理的
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2023年02月20日	56 公斤	合理的
2023年02月19日	54.6 公斤	合理的
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2022年12月6日	56.4 公斤	合理的
2022年12月5日	57.6 公斤	合理的
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2022年12月1日	56.9 公斤	合理的
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2022年11月26日	56.6 公斤	合理的
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2022年11月23日	56 公斤	合理的
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2022年07月22日	54.1 公斤	合理的
2022年07月21日	54.1 公斤	合理的
2022年07月20日	53.4 公斤	合理的
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2022年04月19日	55.8 公斤	合理的
2022年04月17日	54.7 公斤	合理的
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2022年04月14日	57.6 公斤	合理的
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2022年04月8日	55.7 公斤	合理的
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2022年04月5日	55.3 公斤	合理的
2022年04月4日	54.1 公斤	合理的
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2022年03月6日	53.7 公斤	合理的
2022年03月1日	54.7 公斤	合理的
2022年02月28日	53.7 公斤	合理的
2022年02月27日	54 公斤	合理的
2022年02月26日	55.7 公斤	合理的
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2022年02月22日	55.6 公斤	合理的
2022年02月13日	56 公斤	合理的
2022年02月12日	56 公斤	合理的
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2022年02月7日	56.6 公斤	合理的
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2021年12月18日	53.9 公斤	合理的
2021年12月17日	54.1 公斤	合理的
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2021年09月21日	53.2 公斤	合理的
2021年09月20日	52.6 公斤	合理的
2021年09月18日	54.1 公斤	合理的
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2021年08月10日	51.3 公斤	合理的
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2021年07月30日	51.6 公斤	合理的
2021年07月29日	52.7 公斤	合理的
2021年07月28日	53.3 公斤	合理的
2021年07月27日	53.7 公斤	合理的
2021年07月26日	55.1 公斤	合理的
2021年07月22日	55.7 公斤	合理的
2021年07月21日	56.1 公斤	合理的
2021年07月20日	56.4 公斤	合理的
2021年07月18日	53.3 公斤	合理的
2021年07月16日	54.8 公斤	合理的
2021年07月15日	54.9 公斤	合理的
2021年07月14日	54.5 公斤	合理的
2021年07月13日	55.9 公斤	合理的
2021年07月12日	55.3 公斤	合理的
2021年07月11日	55.1 公斤	合理的
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2021年07月5日	54.2 公斤	合理的
2021年06月29日	56 公斤	合理的
2021年06月28日	54.9 公斤	合理的
2021年06月27日	54.2 公斤	合理的
2021年06月22日	55.7 公斤	合理的
2021年06月21日	55 公斤	合理的
2021年06月20日	54.8 公斤	合理的
2021年06月19日	55.4 公斤	合理的
2021年06月18日	55.6 公斤	合理的
2021年06月8日	55 公斤	合理的
2021年06月7日	55.2 公斤	合理的
2021年06月6日	55.4 公斤	合理的
2021年06月5日	55.4 公斤	合理的
2021年06月4日	55.9 公斤	合理的
2021年06月3日	55.8 公斤	合理的
2021年06月2日	56.3 公斤	合理的
2021年06月1日	55.6 公斤	合理的
2021年05月31日	56 公斤	合理的
2021年05月30日	55.7 公斤	合理的
2021年05月29日	56 公斤	合理的
2021年05月28日	56.3 公斤	合理的
2021年05月27日	56.5 公斤	合理的
2021年05月25日	56.1 公斤	合理的
2021年05月24日	56.7 公斤	合理的
2021年05月23日	55.8 公斤	合理的
2021年05月21日	56.1 公斤	合理的
2021年05月20日	56 公斤	合理的
2021年05月19日	56.9 公斤	合理的
2021年05月18日	57.2 公斤	合理的
2021年05月17日	57.4 公斤	合理的
2021年05月14日	56.4 公斤	合理的
2021年05月13日	56.4 公斤	合理的
2021年05月12日	56.8 公斤	合理的
2021年05月11日	55.6 公斤	合理的
2021年05月5日	55.8 公斤	合理的
2021年05月1日	56.3 公斤	合理的
2021年04月30日	56.3 公斤	合理的
2021年04月29日	56 公斤	合理的
2021年04月28日	56.2 公斤	合理的
2021年04月27日	56.1 公斤	合理的
2021年04月26日	57 公斤	合理的
2021年04月23日	56.4 公斤	合理的
2021年04月22日	56 公斤	合理的
2021年04月21日	56.2 公斤	合理的
2021年04月20日	55.8 公斤	合理的
2021年04月19日	55.6 公斤	合理的
2021年04月18日	55.1 公斤	合理的
2021年04月17日	56.6 公斤	合理的
2021年04月16日	56.3 公斤	合理的
2021年04月15日	55.7 公斤	合理的
2021年04月14日	55.8 公斤	合理的
2021年04月11日	54.6 公斤	合理的
2021年04月10日	55.2 公斤	合理的
2021年04月9日	55.2 公斤	合理的
2021年04月8日	55.2 公斤	合理的
2021年04月7日	54.5 公斤	合理的
2021年04月6日	55 公斤	合理的
2021年04月5日	55 公斤	合理的
2021年04月2日	55.8 公斤	合理的
2021年04月1日	54.9 公斤	合理的
2021年03月30日	55 公斤	合理的
2021年03月27日	54.7 公斤	合理的
2021年03月26日	55.8 公斤	合理的
2021年03月25日	55.6 公斤	合理的
2021年03月21日	55 公斤	合理的
2021年03月15日	56.1 公斤	合理的
2021年03月12日	56.1 公斤	合理的
2021年03月11日	57 公斤	合理的
2021年03月10日	56 公斤	合理的
2021年03月9日	56.6 公斤	合理的
2021年03月6日	55.4 公斤	合理的
2021年03月5日	56.2 公斤	合理的
2021年03月4日	55.7 公斤	合理的
2021年03月3日	55.9 公斤	合理的
2021年03月1日	55.1 公斤	合理的
2021年02月27日	55.5 公斤	合理的
2021年02月26日	55.8 公斤	合理的
2021年02月25日	55.6 公斤	合理的
2021年02月24日	55.2 公斤	合理的
2021年02月23日	56.7 公斤	合理的
2021年02月22日	55.5 公斤	合理的
2021年02月21日	55 公斤	合理的
2021年02月20日	55.3 公斤	合理的
2021年02月19日	55.5 公斤	合理的
2021年02月18日	55.7 公斤	合理的
2021年02月17日	55.2 公斤	合理的
2021年02月16日	55.4 公斤	合理的
2021年02月15日	55.9 公斤	合理的
2021年02月14日	55.4 公斤	合理的
2021年02月13日	55 公斤	合理的
2021年02月12日	55.3 公斤	合理的
2021年02月11日	55.4 公斤	合理的
2021年02月10日	55.6 公斤	合理的
2021年02月9日	55.1 公斤	合理的
2021年02月8日	55.9 公斤	合理的
2021年02月7日	55.3 公斤	合理的
2021年02月5日	54.9 公斤	合理的
2021年02月4日	54.8 公斤	合理的
2021年02月3日	55 公斤	合理的
2021年02月2日	54.7 公斤	合理的
2021年02月1日	55.3 公斤	合理的
2021年01月31日	55.2 公斤	合理的
2021年01月30日	55.1 公斤	合理的
2021年01月29日	55.5 公斤	合理的
2021年01月28日	55.3 公斤	合理的
2021年01月27日	55.6 公斤	合理的
2021年01月25日	55.6 公斤	合理的
2021年01月24日	55.5 公斤	合理的
2021年01月23日	56 公斤	合理的
2021年01月22日	55.5 公斤	合理的
2021年01月21日	55.7 公斤	合理的
2021年01月20日	55.9 公斤	合理的
2021年01月19日	55.3 公斤	合理的
2021年01月17日	55.7 公斤	合理的
2021年01月16日	55.5 公斤	合理的
2021年01月15日	55.6 公斤	合理的
2021年01月14日	56.4 公斤	合理的
2021年01月13日	57 公斤	合理的
2021年01月12日	56.5 公斤	合理的
2021年01月11日	57.1 公斤	合理的
2021年01月8日	56.5 公斤	合理的
2021年01月6日	56.5 公斤	合理的
2021年01月4日	57 公斤	合理的
2020年12月29日	56.1 公斤	合理的
2020年12月28日	55.5 公斤	合理的
2020年12月27日	55.5 公斤	合理的
2020年12月26日	55.3 公斤	合理的
2020年12月25日	56.1 公斤	合理的
2020年12月24日	55.1 公斤	合理的
2020年12月23日	54.6 公斤	合理的
2020年12月22日	55.6 公斤	合理的
2020年12月21日	56.1 公斤	合理的
2020年12月20日	55.1 公斤	合理的
2020年12月19日	54.7 公斤	合理的
2020年12月18日	55.1 公斤	合理的
2020年12月17日	55.5 公斤	合理的
2020年12月16日	54.8 公斤	合理的
2020年12月15日	55.7 公斤	合理的
2020年12月14日	56.3 公斤	合理的
2020年12月12日	55 公斤	合理的
2020年12月11日	55.8 公斤	合理的
2020年12月10日	55.7 公斤	合理的
2020年12月9日	55.8 公斤	合理的
2020年12月8日	55.4 公斤	合理的
2020年12月7日	55.8 公斤	合理的
2020年12月5日	55.3 公斤	合理的
2020年12月4日	56 公斤	合理的
2020年12月2日	55.5 公斤	合理的
2020年12月1日	55.4 公斤	合理的
2020年11月30日	55.8 公斤	合理的
2020年11月28日	55.9 公斤	合理的
2020年11月27日	56 公斤	合理的
2020年11月23日	55.5 公斤	合理的
2020年11月21日	55.7 公斤	合理的
2020年11月19日	56.3 公斤	合理的
2020年11月18日	56 公斤	合理的
2020年11月16日	56.6 公斤	合理的
2020年11月10日	56.9 公斤	合理的
2020年11月9日	57.2 公斤	合理的
2020年11月7日	56 公斤	合理的
2020年11月6日	56.5 公斤	合理的
2020年11月5日	56.2 公斤	合理的
2020年11月4日	56.4 公斤	合理的
2020年10月31日	56.7 公斤	合理的
2020年10月30日	56.2 公斤	合理的
2020年10月29日	57 公斤	合理的
2020年10月28日	57 公斤	合理的
2020年10月26日	56.8 公斤	合理的
2020年10月24日	56.7 公斤	合理的
2020年10月23日	56.9 公斤	合理的
2020年10月22日	57.1 公斤	合理的
2020年10月21日	57.3 公斤	合理的
2020年10月20日	57.4 公斤	合理的
2020年10月19日	57.4 公斤	合理的
2020年10月17日	57.2 公斤	合理的
2020年10月16日	57.6 公斤	合理的
2020年10月15日	58.4 公斤	合理的
2020年10月13日	57.1 公斤	合理的

开始日期: 2020年08月20日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 49.6 公斤 初次体重: 56.6 公斤
2020年10月9日	57.5 公斤	合理的
2020年10月1日	57.2 公斤	合理的
2020年09月30日	57.3 公斤	合理的
2020年09月29日	57.6 公斤	合理的
2020年09月28日	57.2 公斤	合理的
2020年09月27日	57.2 公斤	合理的
2020年09月26日	56.8 公斤	合理的
2020年09月25日	57.7 公斤	合理的
2020年09月23日	57.4 公斤	合理的
2020年09月22日	58.4 公斤	合理的
2020年09月19日	57.1 公斤	合理的
2020年09月18日	56.7 公斤	合理的
2020年09月17日	56.9 公斤	合理的
2020年09月16日	56.7 公斤	合理的
2020年09月15日	56.8 公斤	合理的
2020年09月11日	56.9 公斤	合理的
2020年09月10日	57.5 公斤	合理的
2020年09月8日	58.1 公斤	合理的
2020年09月6日	57.9 公斤	合理的
2020年09月5日	57.4 公斤	合理的
2020年09月3日	57.9 公斤	合理的
2020年08月30日	58.2 公斤	合理的
2020年08月29日	56.2 公斤	合理的
2020年08月28日	57.3 公斤	合理的
2020年08月26日	56.2 公斤	合理的
2020年08月25日	56.8 公斤	合理的
2020年08月24日	57.4 公斤	合理的
2020年08月22日	57 公斤	合理的
2020年08月21日	57.8 公斤	合理的
2020年08月20日	56.6 公斤	不选择