在2023年12月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1423 千卡
|
脂肪: 33.07克 | 蛋白质: 93.71克 | 碳水物: 102.71克.
早餐: Махеевъ Горчица Зернистая, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Перекресток Яйцо Куриное. 午餐: Garage Hard Lemon Tea Drink, Апельсины Навел, Сырники с Рисовой Мукой. 晚餐: Canti Вино Красное Сухое, Куриные Грудки (Запеченые), Приготовленная Квашеная Капуста. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|