在2021年01月16日体重纪录(没有日志纪录)
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55.5 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1636 千卡
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脂肪: 76.83克 | 蛋白质: 81.98克 | 碳水物: 17.49克.
早餐: Кофе, АТАК Яйцо Куриное, Сыр Моцарелла, Aroy-D Кокосовое Масло Нерафинированное, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности . 晚餐: Окей Окунь Морской Жареный, Torre Tallada Вино Белое Сухое. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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