在2021年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.3 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1935 千卡
|
脂肪: 84.14克 | 蛋白质: 91.93克 | 碳水物: 27.61克.
早餐: Какао-Порошок (Несладкий), Кофе, Msknull Сироп Пуддинг, Msknull Сироп Личи , Aroy-D Кокосовое Масло Нерафинированное, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Real Thai Кокосовые Сливки, Творог 9%, Pretto Сыр Рикотта. 晚餐: Глобус Кета Балык Х/К, Chateau Вино Розовое Сухое, Соевый Соус, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Простоквашино Сливки 20%, Agama Аргентинская Креветка, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Салат Айсберг. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|