在2021年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.8 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1431 千卡
|
脂肪: 61.47克 | 蛋白质: 60.44克 | 碳水物: 41.90克.
早餐: Кофе, Заливные Луга Творожный Крем с Зеленью, Щелковохлеб Хлеб Ржаной Лапландия, Лента Яйцо. 午餐: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Яйцо, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Кофе. 晚餐: Франция Вино Белое Сухое, Индоутка, Елисей Сосиска с Сыром, Редис. 更多的......
|
一星期增加8.4 公斤
|