在2023年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
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55.3 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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770 千卡
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脂肪: 12.18克 | 蛋白质: 17.52克 | 碳水物: 113.01克.
早餐: Яйцо Куриное, Sunny Breeze Lemon, Lime, Mint, Ginger & Soda. 午餐: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Красное Яблоко. 晚餐: FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, Big Bon Рисовая Лапша с Соусом Том Ям. 更多的......
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一个星期减少11.9 公斤
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