在2022年06月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.2 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1233 千卡
|
脂肪: 50.26克 | 蛋白质: 71.74克 | 碳水物: 49.77克.
午餐: Мираторг Суп Лапша Куриная, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, King Protein Изолят Протеин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Морковь. 晚餐: Жимолость, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая". 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|