在2023年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1516 千卡
|
脂肪: 63.33克 | 蛋白质: 86.86克 | 碳水物: 82.49克.
早餐: Красный Октябрь Конфета Золотой Петушок, Молоково Молоко 2,5%, 1 WIN Коллаген, Вареное Яйцо, KFS Твистер Де Люкс Острый. 午餐: Лук, Сердце Куриное. 晚餐: Предгорье Кавказа Сыр Чечил Спагетти с Укропом, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|