在2021年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.8 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1206 千卡
|
脂肪: 78.24克 | 蛋白质: 50.91克 | 碳水物: 54.62克.
早餐: Nikbionut Жареный Миндаль, Кофе, Vital Proteins Marine Collagen, Danke Сыр Тильзитер, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, АТАК Яйцо Куриное. 午餐: Зефирюшки Воздушный Зефир, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Лента Яйцо. 晚餐: Сельдерей, Франция Вино Белое Сухое. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|