在2022年11月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1144 千卡
|
脂肪: 52.86克 | 蛋白质: 43.99克 | 碳水物: 91.28克.
早餐: ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Pretto Риккота, Neocell Коллаген, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая , Кофе, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая. 午餐: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Соленые Огурцы с Укропом, Шпроты, Слобода Майонез Оливковый 67%, Белый Хлеб. 晚餐: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Bonjour Десерт со Вкусом Ягод. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|