在2021年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
56 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1694 千卡
|
脂肪: 71.30克 | 蛋白质: 125.45克 | 碳水物: 20.69克.
早餐: Брест Литовск Сыр Российский, Пятерочка Яйца, Кофе. 午餐: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Союшка Тофу Рассольный Простой, Пятерочка Яйца, Брест Литовск Сыр Российский. 晚餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Франция Вино Белое Сухое, Сыр Маасдам, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|