在2020年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1333 千卡
|
脂肪: 61.93克 | 蛋白质: 77.21克 | 碳水物: 91.70克.
早餐: Oldenburger Сыр Сливочный, Серпуховхлеб Французский Фюзель, Черный Перец, Соль, Авокадо Авокадо, Кофе. 午餐: Болгарский Перец, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Кабачок Гриль. 晚餐: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, President Сыр Чечил Спагетти. 小食/其他: Power Pro Протеин Femine. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|