在2022年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
57 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1481 千卡
|
脂肪: 44.01克 | 蛋白质: 69.24克 | 碳水物: 103.08克.
早餐: Кофе, Now Каприловая Кислота, Doppel Herz Омега-3, Кофе, Магнит Творог Зерненый в Сливках. 午餐: Добрый Сок Манго, Роллы Филадельфия, Достаевский Пицца Мюнхен на Тонком Тесте, Достаевский Пицца Техас на Тонком Тесте. 晚餐: Табрис Курица Отварная, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. 更多的......
|
一星期增加6.7 公斤
|