在2021年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.5 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1904 千卡
|
脂肪: 106.68克 | 蛋白质: 88.37克 | 碳水物: 26.37克.
早餐: Кофе, Aroy-D Кокосовое Масло Нерафинированное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 20%, Danke Сыр Тильзитер , АТАК Яйцо Куриное, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. 午餐: Салат у мамы. 晚餐: Черкизовский Сальчичон, Франция Вино Белое Сухое, Путина Икра Сельди Слабосоленая. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|