在2024年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.8 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1255 千卡
|
脂肪: 51.16克 | 蛋白质: 107.10克 | 碳水物: 114.42克.
早餐: Nespresso Кофе в Капсулах, EON Lemon Grass, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. 午餐: Славянские Кружева Ацидофилин 3,2%, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, ВкусВилл Сосиски, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Дома Куриный Бульон из Грудки. 晚餐: Жимолость. 小食/其他: Ruslab Female Protein, Молочная Станция Кефир 1%, Ростагроэкспорт Йогурт Протеиновый Малина. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|