在2021年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
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56.1 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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522 千卡
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脂肪: 28.47克 | 蛋白质: 59.11克 | 碳水物: 5.59克.
早餐: Кофе, Заливные Луга Творожный Крем с Зеленью, Пятерочка Яйца. 午餐: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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