在2020年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1765 千卡
|
脂肪: 63.32克 | 蛋白质: 77.87克 | 碳水物: 127.36克.
早餐: Авокадо Авокадо, Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Fazer Хлебцы Шведские с Семенами. 午餐: Grow Food Салат с Куриной Грудкой и Фасолью Маш, Салат из Капусты, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. 晚餐: Крымский Погребок Вино Столовое Полусладкое Красное, Арбуз, Шампиньоны в Сметане. 小食/其他: Power Pro Протеин Femine, Alpro Coconut Original Refreshing Taste. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|