在2021年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.1 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1851 千卡
|
脂肪: 107.18克 | 蛋白质: 140.59克 | 碳水物: 18.15克.
早餐: Кофе, Real Thai Кокосовые Сливки, Vital Proteins Marine Collagen, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19%, Danke Сыр Тильзитер, АТАК Яйцо Куриное. 午餐: Три Правила Рагу из Свинины с Овощами. 晚餐: Красногвардейский Молочный Завод Сыр "Чечил-Спагетти" с Укропом, Франция Вино Белое Сухое. 更多的......
|
稳定体重
|