在2024年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.9 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1022 千卡
|
脂肪: 36.83克 | 蛋白质: 75.95克 | 碳水物: 94.19克.
早餐: Микс Точка Котлета из Индейки , Milky Way Конфета , Сэн Сой Соевый Соус, Окское Яйцо Вареное, Вкуснотеево Молоко 1,5%. 午餐: Drive Drive Original. 晚餐: 1 WIN Whey Protein, Русский Хлеб Хлеб Черный, Красногорский Морковь по-Корейски, Капуста Белокочанная, Шпинат, Сельдерей, Приготовленная Спаржа (Свежая). 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|