在2024年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.1 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1288 千卡
|
脂肪: 41.98克 | 蛋白质: 103.82克 | 碳水物: 116.56克.
早餐: Double You Энергетик, Приосколье Грудка Копченая, QNT Protein Joy, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Nespresso Кофе в Капсулах. 午餐: Огурец (с Кожурой), Клубника, Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар, Приосколье Грудка Копченая, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|