在2023年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1224 千卡
|
脂肪: 45.95克 | 蛋白质: 118.74克 | 碳水物: 87.68克.
早餐: Пятерочка Груша Сезонная , Болгарский Перец, Масляный Король Амарантовое Масло, Яйцо Куриное, Помидоры, 1 WIN Коллаген, Творожник с агаром. 午餐: Творожные кексы с грушей. 晚餐: Sicilia Сок Лайма, Масляный Король Амарантовое Масло, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры Черри. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|