在2024年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
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58.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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603 千卡
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脂肪: 10.07克 | 蛋白质: 78.73克 | 碳水物: 41.68克.
早餐: Коллаген Коллаген Ультра, 1 WIN Whey Protein, Суп тыквенный горох. 午餐: Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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