在2023年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.7 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2264 千卡
|
脂肪: 75.18克 | 蛋白质: 52.96克 | 碳水物: 146.82克.
早餐: Кофе. 午餐: Шефмаркет Запечённый Морской Окунь с Салатом из Свежих Овощей. 晚餐: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. 小食/其他: Inkerman Вино Белое Сухое, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Шаурма с Курицей. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|