在2021年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.3 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2001 千卡
|
脂肪: 71.22克 | 蛋白质: 99.12克 | 碳水物: 87.50克.
早餐: Дыня, Яйцо (Целое), Bonfesto Рикотта Лайт, Кабачок, Parmalat Молоко 3,5%. 午餐: Canti Вино Красное Сухое, Франция Вино Белое Сухое, Огурец (с Кожурой), Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. 晚餐: Кабачок Гриль, Ашан Свинина. 更多的......
|
一个星期减少5.3 公斤
|