|
Пришли кд))надеюсь что это Вода)
|
56.5 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1682 千卡
|
脂肪: 39.72克 | 蛋白质: 113.32克 | 碳水物: 62.95克.
早餐: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо Куриное, Кофе, Vital Proteins Marine Collagen. 午餐: Куриное Филе, SPAR Аджика Домашняя, Сэн Сой Соевый Соус, Кабачок. 晚餐: Салат, Межениновская Птицефабрика Джерки из Курицы, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Кумала Кейп Классик. 小食/其他: Сырцееды Сыр Копчёный. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|