在2021年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.9 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1648 千卡
|
脂肪: 88.73克 | 蛋白质: 45.84克 | 碳水物: 42.55克.
早餐: Яйцо (Целое), Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Aroy-D Кокосовое Масло Нерафинированное. 午餐: Микс Точка Котлета Рыбная на Пару, ISKA Оливки, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Авокадо, Помидоры, Салат Айсберг, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Яйцо (Целое). 晚餐: Капуста Белокочанная, Bosca Вино Белое Сухое. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|