在2020年12月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.1 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1616 千卡
|
脂肪: 89.44克 | 蛋白质: 55.70克 | 碳水物: 16.28克.
早餐: Royal Forest Какао Масло, Aroy-D Кокосовое Масло Нерафинированное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе. 午餐: Магнит Авокадо, Viola Сыр с Лисичками, Селяночка Яйцо Куриное. 晚餐: Красная Икра Икра Кеты, Torre Tallada Вино Белое Сухое, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Магнит Авокадо. 更多的......
|
一星期增加7 公斤
|