在2021年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.7 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1864 千卡
|
脂肪: 67.22克 | 蛋白质: 54.29克 | 碳水物: 31.43克.
早餐: Сельдерей, Китайская Капуста, Авокадо Авокадо, Веселый Молочник Сметана 15%, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Vital Proteins Marine Collagen, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, АТАК Яйцо Куриное. 午餐: Франция Вино Белое Сухое, Франция Вино Белое Сухое, Красногвардейский Молочный Завод Сыр "Чечил-Спагетти" с Укропом. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|