在2023年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
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55.3 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1303 千卡
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脂肪: 54.13克 | 蛋白质: 43.79克 | 碳水物: 128.88克.
早餐: Now Foods Лецитин, Кофе, Жареное Яйцо. 午餐: Фунчоза с Овощами. 晚餐: Спаржа по-Корейски, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Жареная Утка (Кожа не Съедена). 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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