在2021年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
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55.6 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2017 千卡
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脂肪: 130.38克 | 蛋白质: 86.12克 | 碳水物: 47.95克.
早餐: Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мантра Масло Мст, Danke Сыр Тильзитер , АТАК Яйцо Куриное. 午餐: Люля-Кебаб, Солянка с уткой. 晚餐: Сельдь Соленая, Франция Вино Белое Сухое, Микоян Пивчики. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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