在2021年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
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52.1 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1103 千卡
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脂肪: 40.53克 | 蛋白质: 38.58克 | 碳水物: 132.70克.
早餐: Домашний Очаг Шаурма. 午餐: не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Кофе. 晚餐: Via Latina Vinho Verde, Premier Of Taste Десерт со Взбитыми Сливками с Шоколадным Вкусом. 小食/其他: Monster Black Monster Energy Ultra. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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