在2022年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
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55.9 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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506 千卡
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脂肪: 22.12克 | 蛋白质: 25.46克 | 碳水物: 52.65克.
早餐: Кофе, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Now Каприловая Кислота, Doppel Herz Омега-3, California Gold Nutrition Коллаген, НЕВА Зефир Бело-Розовый. 午餐: Гречка Отварная, То, Что Надо! Яйцо Куриное. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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