在2022年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.5 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1423 千卡
|
脂肪: 52.75克 | 蛋白质: 76.64克 | 碳水物: 81.52克.
早餐: Кофе, Сыродел Сыр Адыгейский , То, Что Надо! Яйцо Куриное. 午餐: 33 Пингвина Мороженое Манго-Манго, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое. 晚餐: Франция Вино Белое Сухое, Китайская Капуста, Сыродел Сыр Адыгейский , То, Что Надо! Яйцо Куриное, Fishka Лещ Соломка Сушеная, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|