在2021年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.3 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1665 千卡
|
脂肪: 92.46克 | 蛋白质: 77.23克 | 碳水物: 13.42克.
早餐: Vital Proteins Пептиды Коллагена, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Масло Нерафинированное, Простоквашино Сливки 20%. 午餐: Индоутка, Болгарский Перец, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Солнечная Фазенда Руккола. 晚餐: Индоутка, Франция Вино Белое Сухое, Schonfeld Сыр Бри, Марти Уши Свиные Копченые К Пиву. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|