在2021年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.2 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2120 千卡
|
脂肪: 135.84克 | 蛋白质: 72.30克 | 碳水物: 32.62克.
早餐: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19%, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Масло Нерафинированное, Danke Сыр Тильзитер, АТАК Яйцо Куриное. 午餐: Aroy-D Кокосовое Масло Нерафинированное, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19%, Гармония Сметана 20%, Окей Окунь Морской Жареный, Гармония Сметана 20%, Болгарский Перец, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Помидоры. 晚餐: Рагу из Баклажанов, Франция Вино Белое Сухое, Danke Сыр Тильзитер , Авокадо Авокадо, Ремит Испанская Мраморная Колбаса Сырокопченая Полусухая. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|