在2022年05月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.9 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1416 千卡
|
脂肪: 44.61克 | 蛋白质: 98.36克 | 碳水物: 96.07克.
早餐: Кофе, Хачапури. 午餐: Щи с Курицей, Лента Малина Замороженная , Окское Яичный Белок. 晚餐: Урбеч Урбеч из Семян Подсолнечника, Коровка из Кореновки Мороженое , Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Натуральное Хозяйство Карпачо из Куриного Филе Сырокопченое. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|