在2021年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
56 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2070 千卡
|
脂肪: 86.32克 | 蛋白质: 119.80克 | 碳水物: 92.47克.
早餐: Лента Лепёшка Сырная, Черкизовский Сальчичон. 午餐: Ehrmann Пудинг Молочный с Белым Шоколадом и Сливочно-Клубничным Муссом, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Солнечная Фазенда Руккола, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Кофе. 晚餐: Фисташки, Франция Вино Белое Сухое, Голубика, Атяшево Чипсы из Куриных Грудок. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|