在2024年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.2 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1261 千卡
|
脂肪: 46.13克 | 蛋白质: 64.15克 | 碳水物: 84.52克.
早餐: 1 WIN Коллаген, Nespresso Кофе в Капсулах, Экокультура Томаты Сливовидные Желтые, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Русский Хлеб Хлеб Черный, Яйцо, Твой Дом Сердце Куриное Жареное с Луком. 午餐: Красное и Белое Энергетик, Bombbar Energy Orange, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса. 晚餐: Варварушка Клюква в Сахарной Пудре, Vici Порции Филе Хека в Панировке, Пиканта Перец Сладкий Маринованный. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|