开始日期: 2015年10月28日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 56.7 公斤 初次体重: 75.3 公斤
2017年06月25日	74.4 公斤	合理的
2017年04月9日	70.9 公斤	合理的
2017年03月10日	72.8 公斤	合理的
2017年02月7日	71.4 公斤	合理的
2017年02月6日	71.6 公斤	合理的
2017年02月4日	71.4 公斤	合理的
2017年01月30日	71.4 公斤	合理的
2017年01月29日	72.1 公斤	合理的
2017年01月25日	71.2 公斤	合理的
2017年01月24日	71.8 公斤	合理的
2017年01月19日	71.4 公斤	合理的
2017年01月18日	69.4 公斤	合理的
2017年01月14日	71.8 公斤	合理的
2016年12月28日	70.4 公斤	合理的
2016年12月27日	70.6 公斤	合理的
2016年12月24日	70.7 公斤	合理的
2016年12月20日	70.2 公斤	合理的
2016年12月18日	69.5 公斤	合理的
2016年12月16日	70.0 公斤	合理的
2016年12月14日	70.2 公斤	合理的
2016年12月13日	70.4 公斤	合理的
2016年12月12日	70.0 公斤	合理的
2016年12月10日	69.3 公斤	合理的
2016年12月9日	69.7 公斤	合理的
2016年12月8日	69.6 公斤	合理的
2016年12月6日	69.8 公斤	合理的
2016年12月5日	69.3 公斤	合理的
2016年12月4日	68.9 公斤	合理的
2016年12月3日	69.6 公斤	合理的
2016年12月2日	68.6 公斤	合理的
2016年11月30日	69.6 公斤	合理的
2016年11月29日	69.0 公斤	合理的
2016年11月27日	69.9 公斤	合理的
2016年11月26日	69.9 公斤	合理的
2016年11月25日	70.0 公斤	合理的
2016年11月23日	70.1 公斤	合理的
2016年11月21日	69.9 公斤	合理的
2016年11月20日	70.0 公斤	合理的
2016年11月19日	69.9 公斤	合理的
2016年11月18日	70.6 公斤	合理的
2016年11月17日	70.6 公斤	合理的
2016年11月16日	70.6 公斤	合理的
2016年11月15日	70.4 公斤	合理的
2016年11月14日	70.8 公斤	合理的
2016年11月12日	71.2 公斤	合理的
2016年11月11日	71.1 公斤	合理的
2016年11月10日	71.1 公斤	合理的
2016年11月9日	71.2 公斤	合理的
2016年11月8日	70.6 公斤	合理的
2016年11月7日	71.0 公斤	合理的
2016年11月6日	71.7 公斤	合理的
2016年11月5日	71.7 公斤	合理的
2016年11月4日	71.1 公斤	合理的
2016年11月3日	71.2 公斤	合理的
2016年11月2日	71.0 公斤	合理的
2016年11月1日	70.6 公斤	合理的
2016年10月31日	71.0 公斤	合理的
2016年10月30日	71.0 公斤	合理的
2016年10月29日	71.2 公斤	合理的
2016年10月28日	71.4 公斤	合理的
2016年10月27日	71.6 公斤	合理的
2016年10月26日	71.6 公斤	合理的
2016年10月25日	71.4 公斤	合理的
2016年10月24日	71.8 公斤	合理的
2016年10月22日	71.8 公斤	合理的
2016年10月21日	72.3 公斤	合理的
2016年10月19日	71.8 公斤	合理的
2016年10月18日	71.2 公斤	合理的
2016年10月17日	71.8 公斤	合理的
2016年10月12日	71.0 公斤	合理的
2016年10月11日	70.7 公斤	合理的
2016年10月10日	71.4 公斤	合理的
2016年10月9日	71.1 公斤	合理的
2016年10月8日	72.3 公斤	合理的
2016年10月7日	71.7 公斤	合理的
2016年10月5日	71.4 公斤	合理的
2016年10月4日	72.1 公斤	合理的
2016年10月3日	71.5 公斤	合理的
2016年10月2日	71.2 公斤	合理的
2016年10月1日	71.4 公斤	合理的
2016年09月30日	71.6 公斤	合理的
2016年09月29日	71.8 公斤	合理的
2016年09月28日	71.9 公斤	合理的
2016年09月27日	71.9 公斤	合理的
2016年09月26日	72.5 公斤	合理的
2016年09月25日	73.2 公斤	合理的
2016年09月19日	72.1 公斤	合理的
2016年09月18日	72.6 公斤	合理的
2016年09月17日	72.4 公斤	合理的
2016年09月13日	73.9 公斤	合理的
2016年09月6日	72.7 公斤	合理的
2016年09月4日	73.1 公斤	合理的
2016年09月3日	72.6 公斤	合理的
2016年09月2日	72.8 公斤	合理的
2016年09月1日	72.4 公斤	合理的
2016年08月31日	72.9 公斤	合理的
2016年08月30日	73.3 公斤	合理的
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2016年08月9日	72.6 公斤	合理的
2016年08月2日	73.0 公斤	合理的
2016年07月28日	72.7 公斤	合理的
2016年07月24日	72.4 公斤	合理的
2016年07月19日	72.2 公斤	合理的
2016年07月17日	72.9 公斤	合理的
2016年06月29日	70.1 公斤	合理的
2016年06月28日	70.8 公斤	合理的
2016年06月12日	70.0 公斤	合理的
2016年06月2日	69.4 公斤	合理的
2016年06月1日	69.6 公斤	合理的
2016年05月30日	70.0 公斤	合理的
2016年05月15日	69.2 公斤	合理的
2016年05月13日	69.2 公斤	合理的
2016年05月12日	68.6 公斤	合理的
2016年05月10日	68.9 公斤	合理的
2016年05月9日	68.4 公斤	合理的
2016年05月8日	68.1 公斤	合理的
2016年05月7日	68.5 公斤	合理的
2016年05月6日	69.5 公斤	合理的
2016年05月5日	68.8 公斤	合理的
2016年05月4日	69.0 公斤	合理的
2016年05月3日	68.6 公斤	合理的
2016年05月2日	68.6 公斤	合理的
2016年05月1日	68.8 公斤	合理的
2016年04月30日	69.2 公斤	合理的
2016年04月29日	69.2 公斤	合理的
2016年04月28日	68.9 公斤	合理的
2016年04月27日	69.1 公斤	合理的
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2016年04月22日	69.2 公斤	合理的
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2016年04月20日	68.9 公斤	合理的
2016年04月19日	69.2 公斤	合理的
2016年04月18日	69.1 公斤	合理的
2016年04月17日	69.3 公斤	合理的
2016年04月16日	68.9 公斤	合理的
2016年04月15日	69.5 公斤	合理的
2016年04月14日	69.4 公斤	合理的
2016年04月13日	69.3 公斤	合理的
2016年04月12日	69.4 公斤	合理的
2016年04月11日	69.3 公斤	合理的
2016年04月10日	69.5 公斤	合理的
2016年04月9日	69.6 公斤	合理的
2016年04月8日	69.2 公斤	合理的
2016年04月7日	69.4 公斤	合理的
2016年04月6日	69.1 公斤	合理的
2016年04月5日	69.7 公斤	合理的
2016年04月4日	70.0 公斤	合理的
2016年04月3日	70.3 公斤	合理的
2016年04月2日	70.5 公斤	合理的
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2016年03月31日	70.5 公斤	合理的
2016年03月29日	70.5 公斤	合理的
2016年03月28日	70.6 公斤	合理的
2016年03月27日	70.7 公斤	合理的
2016年03月26日	70.7 公斤	合理的
2016年03月25日	70.8 公斤	合理的
2016年03月24日	70.3 公斤	合理的
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2016年03月22日	69.7 公斤	合理的
2016年03月21日	70.4 公斤	合理的
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2016年03月9日	68.9 公斤	合理的
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2016年03月5日	69.4 公斤	合理的
2016年03月4日	69.9 公斤	合理的
2016年03月3日	70.1 公斤	合理的
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2016年02月29日	69.2 公斤	合理的
2016年02月28日	69.1 公斤	合理的
2016年02月27日	69.9 公斤	合理的
2016年02月26日	70.0 公斤	合理的
2016年02月25日	69.4 公斤	合理的
2016年02月24日	69.2 公斤	合理的
2016年02月23日	68.7 公斤	合理的
2016年02月21日	69.5 公斤	合理的
2016年02月20日	69.0 公斤	低
2016年02月18日	68.4 公斤	合理的
2016年02月17日	68.2 公斤	合理的
2016年02月16日	68.6 公斤	合理的
2016年02月15日	68.5 公斤	合理的
2016年02月10日	67.8 公斤	合理的
2016年02月9日	68.2 公斤	合理的
2016年02月8日	68.5 公斤	合理的
2016年02月7日	67.9 公斤	合理的
2016年02月6日	68.6 公斤	合理的
2016年02月4日	68.2 公斤	合理的
2016年02月3日	68.2 公斤	合理的
2016年02月2日	68.4 公斤	合理的
2016年02月1日	68.2 公斤	合理的
2016年01月31日	68.4 公斤	合理的
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2016年01月27日	68.2 公斤	合理的
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2016年01月22日	67.7 公斤	合理的
2016年01月21日	68.0 公斤	合理的
2016年01月20日	68.1 公斤	合理的
2016年01月19日	68.2 公斤	合理的
2016年01月16日	68.2 公斤	合理的
2016年01月14日	67.7 公斤	合理的
2016年01月12日	67.4 公斤	合理的
2016年01月11日	67.0 公斤	合理的
2016年01月9日	67.9 公斤	合理的
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2016年01月2日	67.8 公斤	合理的
2016年01月1日	68.4 公斤	合理的
2015年12月31日	68.4 公斤	合理的
2015年12月30日	67.9 公斤	合理的
2015年12月29日	68.4 公斤	合理的
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2015年12月23日	67.7 公斤	合理的
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2015年12月17日	67.0 公斤	合理的
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2015年12月15日	66.4 公斤	合理的
2015年12月13日	67.4 公斤	合理的
2015年12月11日	67.0 公斤	合理的
2015年12月9日	67.7 公斤	合理的
2015年12月8日	67.1 公斤	合理的
2015年12月6日	67.1 公斤	合理的
2015年12月5日	67.7 公斤	合理的
2015年12月4日	67.5 公斤	合理的
2015年12月3日	67.7 公斤	合理的
2015年12月1日	67.7 公斤	合理的
2015年11月30日	68.4 公斤	合理的
2015年11月29日	68.1 公斤	合理的
2015年11月27日	67.9 公斤	合理的
2015年11月25日	67.1 公斤	合理的
2015年11月24日	66.8 公斤	合理的
2015年11月23日	67.0 公斤	合理的
2015年11月21日	66.9 公斤	合理的
2015年11月20日	67.5 公斤	合理的
2015年11月19日	67.0 公斤	合理的
2015年11月18日	66.9 公斤	合理的
2015年11月17日	67.3 公斤	合理的
2015年11月16日	67.4 公斤	合理的
2015年11月15日	67.7 公斤	合理的
2015年11月14日	67.8 公斤	合理的
2015年11月13日	67.8 公斤	合理的
2015年11月12日	67.8 公斤	合理的
2015年11月11日	68.1 公斤	合理的
2015年11月10日	68.3 公斤	合理的
2015年11月9日	67.4 公斤	合理的
2015年11月8日	67.3 公斤	合理的
2015年11月7日	67.3 公斤	合理的
2015年11月6日	67.8 公斤	合理的
2015年11月5日	67.7 公斤	合理的
2015年11月4日	68.0 公斤	合理的
2015年11月3日	68.0 公斤	合理的
2015年11月2日	68.2 公斤	合理的
2015年11月1日	68.5 公斤	合理的
2015年10月31日	68.4 公斤	合理的
2015年10月30日	68.3 公斤	合理的
2015年10月29日	68.0 公斤	合理的
2015年10月28日	75.3 公斤	不选择

开始日期: 2015年07月25日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 56.7 公斤 初次体重: 75.3 公斤
2015年10月27日	68.8 公斤	合理的
2015年10月26日	68.9 公斤	合理的
2015年10月25日	68.9 公斤	合理的
2015年10月24日	68.7 公斤	合理的
2015年10月23日	68.6 公斤	合理的
2015年10月22日	68.9 公斤	合理的
2015年10月21日	68.9 公斤	合理的
2015年10月20日	68.1 公斤	合理的
2015年10月19日	68.9 公斤	合理的
2015年10月18日	69.7 公斤	合理的
2015年10月17日	69.5 公斤	合理的
2015年10月16日	69.2 公斤	合理的
2015年10月15日	68.8 公斤	合理的
2015年10月14日	68.8 公斤	合理的
2015年10月13日	69.2 公斤	合理的
2015年10月12日	69.4 公斤	合理的
2015年10月11日	69.8 公斤	合理的
2015年10月10日	69.3 公斤	合理的
2015年10月9日	68.9 公斤	合理的
2015年10月8日	68.8 公斤	合理的
2015年10月7日	69.2 公斤	合理的
2015年10月6日	69.5 公斤	合理的
2015年10月4日	69.9 公斤	合理的
2015年10月3日	69.6 公斤	合理的
2015年10月2日	69.3 公斤	合理的
2015年10月1日	69.9 公斤	合理的
2015年09月30日	70.0 公斤	合理的
2015年09月29日	70.3 公斤	合理的
2015年09月28日	69.9 公斤	合理的
2015年09月27日	70.0 公斤	合理的
2015年09月26日	69.6 公斤	合理的
2015年09月25日	70.0 公斤	合理的
2015年09月24日	70.5 公斤	合理的
2015年09月23日	70.3 公斤	合理的
2015年09月22日	70.0 公斤	合理的
2015年09月21日	70.0 公斤	合理的
2015年09月20日	69.7 公斤	合理的
2015年09月19日	70.3 公斤	合理的
2015年09月18日	70.0 公斤	合理的
2015年09月17日	70.0 公斤	合理的
2015年09月16日	70.3 公斤	合理的
2015年09月15日	70.1 公斤	合理的
2015年09月14日	70.6 公斤	合理的
2015年09月13日	70.3 公斤	合理的
2015年09月12日	70.1 公斤	合理的
2015年09月11日	70.2 公斤	合理的
2015年09月10日	70.8 公斤	合理的
2015年09月9日	70.7 公斤	合理的
2015年09月8日	70.4 公斤	合理的
2015年09月7日	70.7 公斤	合理的
2015年09月6日	71.0 公斤	合理的
2015年09月5日	71.4 公斤	合理的
2015年09月3日	71.8 公斤	合理的
2015年09月2日	71.3 公斤	合理的
2015年09月1日	71.6 公斤	合理的
2015年08月31日	71.5 公斤	合理的
2015年08月30日	71.9 公斤	合理的
2015年08月29日	72.1 公斤	合理的
2015年08月28日	71.5 公斤	合理的
2015年08月23日	72.8 公斤	合理的
2015年08月22日	72.0 公斤	合理的
2015年08月21日	72.3 公斤	合理的
2015年08月20日	71.9 公斤	合理的
2015年08月19日	72.2 公斤	合理的
2015年08月17日	72.3 公斤	合理的
2015年08月13日	72.2 公斤	合理的
2015年08月12日	71.8 公斤	合理的
2015年08月11日	71.4 公斤	合理的
2015年08月10日	71.2 公斤	合理的
2015年08月9日	71.4 公斤	合理的
2015年08月8日	71.7 公斤	合理的
2015年08月7日	71.8 公斤	合理的
2015年08月6日	71.8 公斤	合理的
2015年08月5日	71.9 公斤	合理的
2015年08月4日	72.1 公斤	合理的
2015年08月3日	71.8 公斤	合理的
2015年08月2日	71.7 公斤	合理的
2015年08月1日	72.2 公斤	合理的
2015年07月31日	72.3 公斤	合理的
2015年07月29日	72.0 公斤	合理的
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2015年07月27日	72.0 公斤	合理的
2015年07月26日	72.2 公斤	合理的
2015年07月25日	75.3 公斤	不选择