holidaybunny的日记, 2015年07月25日

在2015年07月25日体重纪录（没有日志纪录）

75.3 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 18.6 公斤. 饮食准则: 不选择.

查看饮食日历, 2015年07月25日:

1246 千卡

脂肪: 60.41克 | 蛋白质: 65.80克 | 碳水物: 111.82克. 早餐: Chobani Watermelon Blended Greek Yogurt. 午餐: Trader Joe's Grass Fed Angus Beef Burgers. 晚餐: Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Rainbow Trout (Farmed). 小食/其他: Sweet Cherries, Back to Nature Crispy Oatmeal Cookies. 更多的......

2000 千卡

运动: 步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时, 休息 - 12 小时和 56 分钟, 睡眠 - 10 小时和 4 分钟. 更多的......

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