在2015年08月30日体重纪录(没有日志纪录)
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71.9 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1203 千卡
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脂肪: 37.77克 | 蛋白质: 97.62克 | 碳水物: 123.46克.
早餐: Chobani Watermelon Blended Greek Yogurt. 午餐: Cooked Asparagus (from Fresh), Healthy Baked Chicken Nuggets. 晚餐: Asparagus, Healthy Baked Chicken Nuggets. 小食/其他: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Fiber One Protein cookies and cream. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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