在2016年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
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68.4 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1504 千卡
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脂肪: 31.06克 | 蛋白质: 45.52克 | 碳水物: 267.40克.
早餐: Kellogg's Special K Red Berries. 午餐: Reggano 100% Real Parmesan Grated Cheese, 365 Organic Marinara Sauce, Reames Egg Noodles. 晚餐: White Rice, Cooked String Beans (from Fresh). 小食/其他: Yogurt Covered Pretzel. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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