在2015年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
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71.7 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 15.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1508 千卡
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脂肪: 53.19克 | 蛋白质: 109.58克 | 碳水物: 146.96克.
早餐: Chobani Mixed Berry Blended Chobani. 午餐: Low Fat Baked Ziti with Spinach. 晚餐: Broccoli, Extra Virgin Olive Oil, Striped Bass. 小食/其他: Beachbody Shakeology - Greenberry, Ralphs Whole Raw Almonds. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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